Conseil d’utilisation
Tremper la languette du côté coloré dans la deuxième urine du matin. Comparer la couleur obtenue d’après l’échelle de l’emballage noter le chiffre situé face à la bande de couleur que vous avez repéré. Recommencez dans la journée, puis en fin de soirée. Ce qui fait trois contrôles par jour et ce pendant 7 jours. A l’issue de cette période faire le total des chiffres repérés et diviser le par le nombre de contrôle effectuée. Ce qui vous donnera un PH urinaire global moyen et fiable.
Le PH global moyen devrait être de l’ordre de 6,8 à 7,2.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| matin | |||||||
| midi | |||||||
| soir |
PH entre 7 - 7,5 = normal
PH > à 7,5 = plus alcalin que la normale mais le terrain n’est pas acide
PH < à 7 = urines acides, terrain acide
